También el incienso de sándalo es un esencial popular y efectivo que puede ayudar a aliviar el estrés, el insomnio, al mismo tiempo que fomenta la armonía y la relajación interior. Ya que, la práctica de quemar sándalo un método efectivo para crear un ambiente pacífico y propicio para la meditación y la contemplación. Además, puede tener efectos significativos en la mente y el cuerpo. Por eso, los efectos de la aromaterapia que produce el sándalo, demuestran beneficios para reducir de la ansiedad, disminución del estrés, mejora del sueño y alivio de la tensión nerviosa.