Conoce que son los Bandhas y para que sirven

Conoce que son los Bandhas
y para que sirven

En esta semana el tema es conocer que son los Bandhas y para que sirven.

En este video descubriremos los 3 Bandhas y como bloquearlos.

También aprenderemos a como realizar Maha Bandha, una técnica poderosa de expansión de la conciencia.

Disponemos de tres Bhandas diferenciados, que con técnicas separadas nos ofrecen el control físico de nuestra energía interior que además nos permite utilizarla a diario.

Bandha significa cerrojo o candado. La técnica de los Bandhas nos enseña a bloquear centros energéticos para controlar el flujo de la energía kundalini.

Aquí tienes el enlace de nuestro Video de la Semana Anterior para que puedas tener una introducción al evento de este semana.

Si quieres saber más sobre el canto de mantras, en nuestro Videoblog de Inciensoshop sobre Yoga tradicional encontrarás más información.